Unter Lenzen versteht man in der Schifffahrt das Abpumpen von Wasser im Schiffsrumpf, welches sich dort während des normalen Betriebes oder bei einem Leck sammelt. Man spricht auch vom Lenzen, wenn zum Beispiel die Ballastwasser großer Frachtschiffe entleert werden, die für ihre Stabilität sorgen.
Das Lenzen ist nicht zu verwechseln mit dem Ösen, eine weitere Methode der Wasserentfernung.